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エスプロ中学生クラス🏀✨ 今回は「身体の使い方」にフォーカスしたトレーニングを行いました！普段の

エスプロ中学生クラス🏀✨

今回は「身体の使い方」にフォーカスしたトレーニングを行いました！
普段の練習で伝えている大事な基礎を、より分かりやすく深めた内容です。

自分の身体に早いうちから目を向けてあげることで、
身体能力だけでなくバスケの上達や、新しい自分の可能性に気付く楽しさにもつながります⤴︎⤴︎

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🏀小学生
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【入会特典】 ※先着8名様
◎入会金（5,500円）無料
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◎クラス別のプレイヤーズアイテムプレゼント

ご紹介していただいた会員様には、【ご紹介制度】が適用されます🌈

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R7年度川口市地域クラブ活動第7回開催🏀✨ 今回は試合中の得点力向上のために、ボールレシーブ（

R7年度川口市地域クラブ活動第7回開催🏀✨

今回は試合中の得点力向上のために、
ボールレシーブ（ミート）のスキル「スプリット」のトレーニングを中心に、そこから派生する判断やシュートの練習にも取り組みました！

①戦術理解（ゲーム中のどういった状況で必要になるスキルなのか）
②姿勢作り（身体の使い方や動作イメージの習得）
③スキルワーク（スプリットを使いこなすための様々なトレーニング）
④スキルセット（スプリット＋a の組み合わせや判断をパターン化してトレーニング）
⑤1on1（実践）

中盤には試合、終盤にはドリブルから派生する様々なシュートスキルのトレーニングにも挑戦しました⛹️‍♂️

次回第8回は
日時：12月20日（土）9時30分～12時30分
場所：体育武道センター
参加費：500円※保険料（初回のみ）が別途かかります
募集対象：川口市内在学中学生1.2.3年生
募集定員：20名
※定員になり次第締め切りとなります
▶詳細・お申し込みは川口市のホームページから

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この度 @sprojectbb から4選手が南部選抜に選出🎖️ 積み重ねた努力と技術が評価されました

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積み重ねた努力と技術が評価されました👏
これからの挑戦も応援しています！！

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エスプロ中学生クラス🏀 毎回の積み上げが試合での自信に繋がります⛹️⛹️‍♀️🔥 ━━━━━━━

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毎回の積み上げが試合での自信に繋がります⛹️⛹️‍♀️🔥

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【テニスボール🎾を使ったトレーニングについて】バスケットは基本的に予想と違う事が起きるスポーツです

【テニスボール🎾を使ったトレーニングについて】
バスケットは基本的に予想と違う事が起きるスポーツです。
単純なドリブルやシュートの動作にも外的要因（試合中であればディフェンスのプレッシャーなど）が加わると、自身の身体の制御を失いミスを起こします。
今回はそのミスが起こりやすい状況をテニスボールを使って意図的に起こした形となります。

🏀川口市地域クラブ活動
次回は11月15日（土）です！
ご参加お待ちしております😊

第7回
日時：11月15日（土）9時30分～12時30分
場所：体育武道センター
参加費：500円※保険料（初回のみ）が別途かかります
募集対象：川口市内在学中学生1.2.3年生
募集定員：20名
※定員になり次第締め切りとなります
▶詳細・お申し込みは川口市のホームページから

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#中学生バスケ #川口市バスケスクール #川口市子育て #バスケスクール生徒募集中 #夢中になれる習い事 #バスケはじめるなら今
#バスケキッズ集まれ #川口市習い事

R7年度川口市地域クラブ活動第6回開催🏀✨ 今回は・バスケットに必要なフィジカル要素の強化（

R7年度川口市地域クラブ活動第6回開催🏀✨

今回は
・バスケットに必要なフィジカル要素の強化
（スキル✕コーディネーション）
・ペイントエリアにおけるフィニッシュの判断
の２つをテーマに活動しました！

次回は11月15日（土）です！
ご参加お待ちしております😊

第7回
日時：11月15日（土）9時30分～12時30分
場所：体育武道センター
参加費：500円※保険料（初回のみ）が別途かかります
募集対象：川口市内在学中学生1.2.3年生
募集定員：20名
※定員になり次第締め切りとなります
▶詳細・お申し込みは川口市のホームページから

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🏀小学生
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・通常クラス募集中！経験者大歓迎✨
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エスプロ通常クラス🏀 体験のお問い合わせ、たくさんありがとうございます🤗💫 この秋、一緒にバスケを

エスプロ通常クラス🏀

体験のお問い合わせ、たくさんありがとうございます🤗💫
この秋、一緒にバスケを始めてみませんか？
経験者も大歓迎！！
まだまだ体験受付中です⛹️‍♂️🌈

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R7年度川口市地域クラブ活動第5回開催🏀✨ 今回は『シュートスキルの分解練習とトランジション局

R7年度川口市地域クラブ活動第5回開催🏀✨

今回は『シュートスキルの分解練習と
トランジション局面での「キャスティング」』
をトレーニングしました！

次回は10月18日(土)です！
ご参加お待ちしております😊

第6回
日時：10月18日(土) 9時30分時～11時30分
場所：体育武道センター

参加費：500円 ※保険料（初回のみ）が別途かかります
募集対象：川口市内在学中学生1.2.3年生
募集定員：20名
※定員になり次第締め切りとなります

▶詳細・お申し込みは川口市のホームページから

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R7年度川口市地域クラブ活動第5回開催🏀✨ 今回は『シュートスキルの分解練習とトランジション局

R7年度川口市地域クラブ活動第5回開催🏀✨

今回は『シュートスキルの分解練習と
トランジション局面での「キャスティング」』
をトレーニングしました！

次回は10月18日(土)です！
ご参加お待ちしております😊

第6回
日時：10月18日(土) 9時30分～12時30分
場所：体育武道センター

参加費：500円 ※保険料（初回のみ）が別途かかります
募集対象：川口市内在学中学生1.2.3年生
募集定員：20名
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エスプロ中学生クラス🏀 【ドライブの姿勢作り＋ストップスキル】前回のリールの続きです！ ━━━

エスプロ中学生クラス🏀

【ドライブの姿勢作り＋ストップスキル】
前回のリールの続きです！

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エスプロ中学生クラス🏀 中学生クラスは自分のプレーを進化させるための時間！毎回の練習が成長のチャ

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中学生クラスは自分のプレーを進化させるための時間！
毎回の練習が成長のチャンスです⛹️⛹️‍♀️🔥

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エスプロ通常クラス🏀 体験のお問い合わせ、たくさんありがとうございます🤗💫 この秋、一緒にバスケを

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体験のお問い合わせ、たくさんありがとうございます🤗💫
この秋、一緒にバスケを始めてみませんか？
経験者も大歓迎！！
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エスプロ基礎クラス🏀 盛りだくさんのメニューで楽しみながらスキルアップ⤴⤴ 📚新学期は新しいこと

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📚新学期は新しいことを始めるのにぴったり！
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バスケの技術向上はもちろん、仲間との協力や礼儀も学ぶことができます！！

まずは体験レッスンからお気軽にご参加ください💁‍♀️

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1人でも🙆‍♀️ お友達とでも👭 ご兄弟とでも👬 体験レッスンはお気軽に🏀✨ 愉快な仲間達が待ってる

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エスプロ基礎クラス🏀 「ピボットを使ったボールキープ」に初挑戦❤️‍🔥 今はまだまだぎこちないけど

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成長の予感⤴︎⤴︎

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