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__🏀第3回🏀《エスプロバスケ広場》

__🏀第3回🏀《エスプロバスケ広場》のご案内です

今回は低学年限定で開催します‼️

小学1〜3年生の子なら誰でも参加できます😆

バスケがしたい！
体を動かしたい！

低学年限定なので、これから始めてみたい子でも大丈夫！

参加費500円❗️

◇日　時：令和4年 10月 26日 (水)　17時15分～18時45分（17時00分開場）

◇場　所：新郷スポーツセンター
　（川口市新郷80）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

定員になり次第、締切となりますので
お早めにお申し込みくださいね😊

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エスプロ選手クラス🏀

練習に入る前にまずは頭で学ぶ❗️
バスケ偏差値を上げてどのチームに入っても活躍できる「バスケをよく知ってる選手」を目指そう👍

身体能力、テクニック以外にもチームに重宝される能力があるんです😊

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エスプロ水曜日クラス🏀

次回の練習はゲームday✨

2ヶ月の成果を発揮できるようみんな頑張れ😊

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__SPROJECT F.C.の
マイクロバスのラッピング
リニューアル中！！

プロチームの選手バスみたい🤣

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エスプロ選手クラス🏀

通常クラスでは練習しない組織的なディフェンス練習❗️
自分のマークをチェックしつつ常にカバーを意識👍

どのチームでも活かせるスキルですね😆

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エスプロ水曜日クラス🏀

奥下コーチのクラスのウォーミングアップ💪
基本的な運動能力を上げないといくらテクニックを磨いても実戦でパフォーマンスを発揮することはできません❗️

みんな頑張ってました😊

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エスプロ金曜日クラス🏀

あっという間に夏休みが終わっちゃいましたね🙄
9月末で1年の折り返し❗️
練習メニューの難易度もアップしています⤴️

今月のゲームdayに向けてみんなで頑張ろう😊

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__エスプロの送迎車
マイクロバスがリニューアルします✨

その
『ラッピングデザイン』が
決定しましたよー！

投票してくださった皆さま
ありがとうございます♡

出来上がりが楽しみです😆

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エスプロ中学生クラス&小学生選手クラス🏀

今日は初の同時開催✨
一部の小学生選手も中学生クラスに混じって練習させてもらいました😁

いい経験ですね❗️

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エスプロ選手クラス🏀

㊗️初練習✨
練習メニュー、コーチのアドバイス、練習環境など、全てにおいて高いレベルの選手クラスがスタートしました！

選手クラスの子たち用のリバーシブルも配られました😁

バスケを上手くなりたい子、参加大募集です！

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エスプロ水曜日クラス🏀

お盆明け1発目の練習〜✨
暑い中みんな頑張ってました😄

一生懸命やってる子はあっという間に上手くなってホントにビックリ😳
これからが楽しみ♪

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エスプロ水曜日クラス🏀

ゲームday✨
いいプレーがいっぱい出ました😊

みんな暑い中頑張った👍

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エスプロ選手クラス🏀

選手クラスプレ練習最終回✨
いよいよ8月からはエスプロ選手クラス本格始動です❗️

創設メンバーは男子12名、女子14名の計26名です😊

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エスプロ選手クラス🏀

プレ練習2回目を開催✨
前回を超える人数が参加してくれました😊

通常クラスとは違う緊張感を感じてもらえたと思います♪

プレ練習は次回が最終回❗️
8月からいよいよ本格始動です🎉

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エスプロ水曜日クラス🏀

河合コーチのクラスのドリブルメニュー❗️
水曜日クラスも満員で盛り上がってます♪

来週はゲームday✨
みんな頑張ろう😊

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__名物マスター『サミー木村』さんで

__名物マスター『サミー木村』さんで有名な
『カフェレストランサミー』さんに、
チラシを貼らせていただきました✨

昔から、地元に愛され続けているお店♡
ランチメニューはたくさんあって迷っちゃいますね😍
オムハヤシも絶品です〜

『カフェレストランサミー』川口市鳩ヶ谷本町3-8-3ダイアパレス鳩ヶ谷本町1F
048-283-6052

【平日】午前　11時〜18時　
【日曜】午後　13時30分〜15時30時

@sprojectbb

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__南鳩ヶ谷のリアルコンディショニン

__南鳩ヶ谷のリアルコンディショニング&ケア
『はた接骨院』さんに
チラシを貼らせていただきました✨

痛みの根本的な改善をしっかりしたい方は
『はた接骨院』さんまで！
@real_conditioning

腰痛・肩こり・関節痛はもちろんのこと、
スポーツ特有のお悩みも解決してくれます👍

大人も子供も安心して一緒に通える場所は大事ですね♡

『はた接骨院』南鳩ヶ谷4-15-18
午前　9時〜12時　午後　15時〜20時
お休み/木曜・日曜午後・祝日

@sprojectbb

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エスプロ金曜日クラス🏀

バスケ初心者の子もミニバスでバリバリ頑張ってる子も大人数で盛り上がってます❗️

メインコーチ3人勢揃いで贅沢な金曜日クラス😊

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エスプロ水曜日クラス🏀

体育館暑い😵
でも選手たちは元気にバスケ楽しんでます✨

ボール呼ぶ声、ディフェンスの声が響いてます😊

水分いっぱい摂ってみんなで頑張ろう💪

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エスプロ中学生クラス🏀

時間は有限！
全員が練習するこで最大効率のトレーニングになります😊

河合コーチの指導で絶対上手くなります👍
興味ある中学生は是非体験に来てください〜✨

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